Le persone sentono prima di capire. Negli anni ’90 un gruppo di ricercatori guidato da Giacomo Rizzolatti, all’Università di Parma, fece una scoperta che avrebbe cambiato il modo di osservare il comportamento umano. Individuarono un particolare tipo di neuroni che si...
l guaio non è la stanchezza. È l’equazione “valgo = rendo” La trappola è questa: se oggi non spingi, allora stai mollando. È una lettura comoda perché è binaria. Ma ti porta dritto a due comportamenti brutti:o ti forzi quando sei scarico, o ti spegni del tutto perché...
Ti sei mai chiesto come sarebbe la tua vita se non dimenticassi più nulla? Immagina di svegliarti una mattina e ricordare ogni singola cosa: le parole dette in una conversazione, un’idea balenata all’improvviso, un consiglio ricevuto per caso. Tutto lì, intatto....
Viviamo in un’epoca in cui la longevità è in costante aumento, e con essa cresce l’interesse per il mantenimento della salute mentale. Il neurochirurgo e giornalista medico Sanjay Gupta, nel suo libro Keep Sharp: How to Build a Better Brain at Any Age,...
